Уделите себе минимум 10 минут, успокойтесь, отбросьте суету окружающего мира.
Сядьте поудобнее, можете даже лечь, если вам позволяет длина наушников. Настройтесь на дыхание и....включайте медитацию. А дальше просто растворитесь в услышанном. Просто слушайте и медитируйте.
Какую медитацию выбрать??? Прочитав описание к каждой вы легко сможете выбрать необходимую. Или вы можете воспользоваться проверенным способом - метод "Тыка", выбрать ту которая вам больше нравится в данный момент.
Все медитации записаны таким образом чтобы прослушивать только в наушниках.
Приятного Вам прослушивания.
| Медитация | Описание | Время | Послушать | Скачать |
|
Центр тренингов и развития «ЗОЛОТОЙ РЕБЕНОК» приглашает. Ближайшие семинары: |
8 (499) 347-65-78, 8 (903) 578-45-07
contact@goldenchild.ru
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
Разработка сайта: GoAhead.ru |